AFLEVERING 73

Sakina Badho

Van overleven naar kiezen voor innerlijke rust, vrijheid en wie je echt bent.

In deze videocast gaat Sandra Lagace in gesprek met Sakina Badho over kiezen voor jezelf, oude patronen doorbreken en de weg van overleven naar innerlijke rust, zelfvertrouwen en vrijheid om volledig jezelf te kunnen zijn.

Deel deze aflevering:

Over deze aflevering

Sakina vertelt openhartig hoe zij op haar achttiende trouwde, jong moeder werd en haar huwelijk verliet om haar dochter te beschermen. Ook spreekt ze over seksueel misbruik in haar jeugd, het geheim dat zij 34 jaar meedroeg en waarom delen nodig werd om te helen.

Het gesprek gaat daarnaast over zelfliefde, grenzen stellen, intuïtie en de invloed van culturele verwachtingen. Sakina legt uit waarom ervaringen je vormen, maar niet definiëren. Door verantwoordelijkheid te nemen en jezelf niet langer weg te cijferen, ontstaat volgens haar ruimte voor wie je werkelijk bent.

Wat ik allemaal heb meegemaakt heeft mij gevormd, maar definieert mij niet.

- Sakina Badho

Wat je leert in deze videocast

Waarom kiezen voor jezelf begint met luisteren naar wat je diep vanbinnen al weet.

Hoe oude overtuigingen, patronen en trauma’s je vormen zonder jouw identiteit te bepalen.

Waarom grenzen stellen en nee zeggen concrete vormen van zelfliefde in het dagelijks leven zijn.

Hoe culturele verwachtingen jouw keuzes beïnvloeden en je ongemerkt van jezelf kunnen verwijderen.

Waarom het nemen van persoonlijke verantwoordelijkheid ruimte maakt voor innerlijke rust, zelfvertrouwen en vrijheid.

Over Sakina Badho

Sakina Badho spreekt open over de keuzes die haar leven veranderden. Met psychologische kennis en eigen ervaring houdt zij vrouwen een liefdevolle, confronterende spiegel voor.