AFLEVERING 90

Sharon van Engelen

Van overleven naar vrijheid: Sharon over gezondheid, zelfzorg en eigen keuzes

Wat gebeurt er als je stopt met leven naar verwachtingen van anderen? Sharon van Engelen vertelt over haar persoonlijke transformatie, de wijsheid van het lichaam en waarom goed voor jezelf zorgen de basis is.

Deel deze aflevering:

Over deze aflevering

Wat gebeurt er als je lichaam je dwingt om stil te staan? Sharon van Engelen weet hoe ingrijpend dat kan zijn. Na overgewicht, een burn-out en ernstige hartklachten begon ze een persoonlijke zoektocht die haar uiteindelijk bij de Chinese geneeskunde bracht.

In gesprek met Sandra Lagace vertelt Sharon openhartig over haar transformatie, vrouwelijke gezondheid en de kracht van zelfzorg. Waarom verliezen zoveel vrouwen zichzelf terwijl ze voor anderen zorgen? En hoe ontdek je wie je werkelijk bent, los van verwachtingen, oordelen en labels? Een gesprek over luisteren naar jezelf en opnieuw durven kiezen.

Uiteindelijk ben je wel de superster van je eigen leven.

- Sharon van Engelen

Wat je leert in deze videocast

Waarom goed voor jezelf zorgen de basis is van gezond ondernemerschap.

Hoe persoonlijke tegenslagen het begin kunnen zijn van een ingrijpende transformatie.

Waarom luisteren naar je lichaam belangrijk is voor je welzijn.

Hoe verwachtingen, oordelen en labels je persoonlijke vrijheid kunnen beperken.

Waarom echte verandering begint bij jezelf en de keuzes die je durft te maken.

Over Sharon van Engelen

Sharon van Engelen is herborist vanuit de Chinese geneeskunde, auteur en ondernemer. Ze zet zich in voor vrouwelijke gezondheid, bewustwording en leven vanuit eigen keuzes.