AFLEVERING 7

Ilse van de Burgwal

Podiumangst? Ilse koos voor stand-upcomedy en ontdekte wat lef je kan opleveren

In deze aflevering ga ik in gesprek met Ilse van de Burgwal over het lef om zelf richting te geven aan je leven. Na twee ongelukken werd ze wereldkampioen rolstoelbadminton en bondscoach. Ze vertelt hoe keuzes, grenzen en plezier haar ook buiten de sport steeds verder brachten.

Deel deze aflevering:

Over deze aflevering

Als elfjarige viel Ilse van haar fiets en kreeg ze rugklachten. Pas vijf jaar later bleek wat er mis was. Na een operatie en revalidatie kon ze weer sporten. Een halfjaar later werd ze door een auto aangereden. De gevolgen ondervindt ze nog altijd.

Voor het WK rolstoelbadminton in Guatemala koos Ilse voor een ongebruikelijke voorbereiding: trainen in een hoogtekamer. Ze vertelt hoe ze die eigen aanpak ook als bondscoach toepaste. In plaats van spelers voor te schrijven wat ze moesten doen, vroeg ze naar hun eigen ideeën en motivatie.

Dus ik wil het niet half doen.

- Ilse van de Burgwal

Wat je leert in deze podcast

Kijk na een tegenslag ook naar wat je binnen de nieuwe omstandigheden kunt doen.

Kies een doel waar je plezier in hebt en bepaal wat je ervoor wilt laten.

Bereid je voor op omstandigheden die anderen misschien niet als risico zien

Vraag mensen naar hun eigen aanpak voordat je vertelt hoe het moet.

Geef vriendelijk je grens aan wanneer je te veel werk op je neemt.

Over Ilse van de Burgwal

lse van de Burgwal is wereldkampioen rolstoelbadminton en was bondscoach van het Nederlandse parateam. In haar praktijk Doe Het! begeleidt ze ook mensen bij persoonlijke groei.