Over deze aflevering
In dit gesprek vertelt Denice hoe haar rol als maître bij First Dates haar leven veranderde. Ze deelt wat zichtbaarheid met haar deed, waarom ze negatieve reacties bewust niet opzoekt en hoe een veilige omgeving haar hielp voor de camera aanwezig te zijn.
Ook blikt ze openhartig terug op pesten, een ongezonde relatie en jarenlang bevestiging zoeken bij anderen. Vanuit die ervaringen begeleidt ze mensen die zichzelf zijn kwijtgeraakt. Niet door antwoorden voor te schrijven, maar door vragen te stellen, te spelen en ruimte te maken voor hun eigen proces.
Als je niet van jezelf houdt, kun je niet van een ander houden.
- Denice Dest
Wat je leert in deze videocast
Waarom jezelf zien begint met eerlijk durven kijken naar wie je werkelijk bent.
Hoe luisteren naar je innerlijke stem helpt bij het maken van passende keuzes.
Waarom kwetsbaarheid en veiligheid nodig zijn voor echte persoonlijke groei en verandering.
Hoe zichtbaarheid reacties oproept zonder dat die bepalen wie jij werkelijk bent.
Waarom een goede coach vragen stelt en ruimte laat voor jouw eigen antwoorden.
Over Denice Dest
Denice Dest is coach, trainer en televisiehost bij First Dates. Met humor, kwetsbaarheid en intuïtie helpt zij mensen zichzelf omarmen, vertrouwen en hun eigen antwoorden vinden.
Over onze videocast host
Sandra Lagace
Host van Empower Women - de podcast en videocast. Oprichter van Empower Women.
Meer over Sandra
Ook beschikbaar als podcast
Leuke momenten uit deze videocast
Sandra vertelt Denice meteen dat zij tegenover haar grootste First Dates-fan zit.
Denice vertelt hoe ze in huiskloffie het beslissende telefoontje van First Dates kreeg.
De bijnaam ‘toeterpoetjes’ leidt tot een vrolijk gesprek over haar bijzondere tweeling.