AFLEVERING 52

Hendrika Willemse

Wat verandert er als je nu stopt met twijfelen, regie pakt en voluit gaat leven?

In deze aflevering ga ik in gesprek met Hendrika Willemse over de winnaarsmentaliteit die zij meenam uit de topsport. Ze vertelt hoe vrouwen regie pakken, moeilijke keuzes maken en duurzaam presteren door hun doelen, mentale rust en fysieke energie bewust met elkaar te verbinden.

Deel deze aflevering:

Over deze aflevering

Hendrika vertelt hoe pesten haar naar karate bracht en hoe zij uitgroeide tot drievoudig wereldkampioen. Toen haar broer onverwacht overleed, zette ze hun IT-bedrijf voort. Die ingrijpende keuze leerde haar hoe kwetsbaar het leven is en waarom wachten zelden helpt.

Ook spreken we over diversiteit in IT, goedkeuring zoeken en de prijs van hard werken. Hendrika legt uit waarom doelen, rust en energie samen nodig zijn voor duurzaam succes, hoe vrouwen hun ambitie zichtbaarder maken en waarom iedere verandering begint met een besluit: stop met piekeren, kies en ga doen.

Hoe wij omgaan met tegenslagen, bepaalt de kwaliteit van ons leven.”

- Hendrika Willemse

Wat je leert in deze podcast

Waarom talent, ambitie en hard werken pas renderen als je ook focus aanbrengt.

Hoe doelen, rust in je hoofd en fysieke energie samen duurzaam succes mogelijk maken.

Waarom je niet hoeft te wachten tot de pijn ondraaglijk wordt om een keuze te maken.

Hoe vrouwen in IT zichtbaarder worden door hun ambitie uit te spreken en door te vragen.

Waarom goedkeuring en acceptatie eerst uit jezelf moeten komen.

Over Hendrika Willemse

Hendrika Willemse-Vreugdenhil is spreker, auteur en performance strategist. Ze vertaalt haar topsportmentaliteit naar krachtige keuzes, leiderschap en duurzaam succes voor teams.